Massage

 

In der klassischen Massagetherapie wird durch Berührung Einfluss auf die Haut, Unterhaut, das Bindegewebe und die Muskulatur genommen. Durch Kneten und Walken oder auch nur durch Streichen der Haut werden vielfältige Wirkungen erzielt. Sie reichen von der Schmerzlinderung bis hin zur Stressreduzierung.

Bei anderen Massagetechniken, wie bei der Bindegewebs- oder der Fußreflexzonenmassage, können über Reflexmechanismen innere Organe und das vegetative Nervensystem "berührt" werden.

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